Curso Online: Aprende a Gestionar la Ansiedad en 4 Semanas Curso Online: Aprende a Gestionar la Ansiedad en 4 Semanas. Invierte en tu Salud Mentales una recompensa para toda la vida. Se acercan fechas en las que nos acordamos de los demás y gastamos a veces, más de lo que tenemos en hacer regalos. Pero… […]
Curso Online: Aprende a Gestionar la Ansiedad en 4 Semanas Leer más »
Terapia EMDR para el Tratamiento del TEPT Introducción El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) es una condición debilitante quepuede desarrollarse tras la experiencia o el testimonio de eventos traumáticos. Estetrastorno afecta a la vida diaria, causando recuerdos intrusivos, evitación,alteraciones en el pensamiento y estado de ánimo, y reacciones físicas intensas. La terapia EMDR (Desensibilización y
Terapia EMDR para el Tratamiento del TEPT Leer más »
Mujeres en Mandos de Responsabilidad y Menopausia: Abordaje Integral y Psicoeducación Introducción Cuando una mujer entra en la década de los 40 su biología empieza a cambiar lentamenteentrando en un periodo más o menos largo que se denomina perimenopausia y que secaracteriza por un bajada progresiva de estrógenos entre otros síntomas. A partir de esta
Mujeres en Mandos de Responsabilidad y Menopausia:Abordaje Integral y Psicoeducación Leer más »
Los Empleados en tu EmpresaLa salud mental de los empleados es un aspecto crucial para el éxito de cualquier empresa. Un entorno laboral saludable no solo mejora la productividad, sino que también reduce el absentismo y aumenta la satisfacción laboral. Aquí te presentamos 10 claves para mejorar la salud mental y el bienestar de tus
10 Claves para Mejorar la Salud Mental y el Bienestar de tus Empleados en tu Empresa Leer más »
El Abuso de Sustancias en el Trabajo Impacto Económico y de Rendimiento en las Empresas Miles de personas trabajan diariamente bajo los efectos de sustancias psicotrópicas, lo que lleva a una disminución de la productividad, un aumento de los accidentes laborales y problemas de salud. Las empresas sufren las consecuencias económicas y operativas de estas
El Abuso de Sustancias en el Trabajo Leer más »
Coaching Ejecutivo con un Psicólogo: Un Enfoque Integral
El coaching ejecutivo se centra en mejorar habilidades y rendimiento en líderes empresariales. Un psicólogo-coach aporta un enfoque más profundo, combinando conocimientos de comportamiento humano con técnicas de coaching, ofreciendo:
Evaluaciones precisas
Comunicación efectiva y confianza
Equilibrio vida-trabajo
Resiliencia al estrés
Mejora de relaciones interpersonales
Este enfoque asegura un crecimiento equilibrado y sostenible, potenciando el éxito personal y profesional.
¿Qué es el Coaching Ejecutivo? Leer más »
Permíteme compartir contigo una experiencia personal reveladora que me llevó a reflexionar sobre la importancia de estar en el momento presente. Hace algún tiempo, conduciendo de regreso a casa desde el trabajo, me encontré sumida en mis pensamientos sobre las tareas pendientes, las preocupaciones laborales y los proyectos futuros. Mientras iba conduciendo, mi mente divagaba
«El Poder del Ahora: Un Viaje Inesperado hacia la Consciencia Plena» Leer más »
A menudo me encuentro con estudiantes que llegan desmotivados y superados por la gran cantidad de información que deben aprender y la frustración que muestran al hablar de ello. Por eso, Entendemos que el tiempo y los recursos son valiosos, y optimizarlos es esencial para alcanzar nuestros objetivos. ¿Cómo podemos lograrlo? Vamos a ver algunos
Aprender a Estudiar: La Clave para Optimizar Tiempo y Recursos 🚀🧠 Leer más »
¿Alguna vez te has preguntado si existe una conexión entre las acciones de una persona y las experiencias negativas que enfrenta en la vida? En el mundo de la psicología, el concepto de karma puede ser intrigante. Cuando alguien parece enfrentar una serie de sucesos desfavorables, desde relaciones problemáticas hasta desafíos laborales, es natural cuestionarse
¿Crees en el Karma? Leer más »
Potenciando el Éxito Empresarial con la Inteligencia Emocional Para Empresas: Un Enfoque Integral «La inteligencia emocional para empresas es más que un término de moda; es una herramienta poderosa que puede transformar la dinámica laboral. En este artículo, exploraremos qué es la inteligencia emocional y cómo su aplicación estratégica puede impulsar el rendimiento en el
